Projektový den "Pusť svůj strach"
10. 10. 2025 Na naší škole proběhl projekt s názvem Pusť svůj strach, který byl zaměřen na práci s emocemi a překonávání strachu. Cílem bylo dětem ukázat, že mít strach je naprosto v pořádku a že se s ním dá naučit pracovat.
Třídní učitelky si s dětmi povídaly o tom, co strach vlastně je, proč ho cítíme a jak nám může pomáhat i překážet. Společně hledaly způsoby, jak se se strachem vyrovnávat.
Děti měly také možnost nakreslit nebo napsat, čeho se bojí. Svoje strachy pak připevnily na balónek s heliem, který jsme společně vypustili k nebi. Symbolicky tak pustily svůj strach a rozloučily se s tím, co je trápí.
Celý den se nesl v přátelské a klidné atmosféře. Nechyběly hry, dechová cvičení, nácvik reakcí na situace, které mohou vzbuzovat obavy, a spousta sdílení i smíchu.
Projekt byl pro děti nejen příjemným zážitkem, ale i důležitou zkušeností, že strach se dá zvládnout – a že v tom nejsou samy.